RVDBIE

RVDBie -Personal training

Mijn missie als
personal trainer

 

Werken om mensen in fysieke en goede mentale gezondheid te brengen of te behouden.

R

Trainingsplan

R

Voedingsplan

R

Metingen

R

Leefstijl advies

R

Motivator

R

Mental coach

Ik help jou om een betere versie van jezelf te worden!

Wij zijn een team, en jij haalt het beste uit jezelf. Om een betere fysieke en mentale gezondheid te krijgen en te voelen.
Gaan we op zoek naar de beste balans in jou leven; Voeding, training, positieve mindset, slaap, stress. Deze factoren hebben allemaal invloed en is het complete plaatje waar wij mee aan de slag gaan.
Waar haal je de tijd vandaan om dit voor elkaar te krijgen? Gezin, werk, bedrijf. Je kunt het blijven zoeken in boeken, social media, crash diëten en shakes, waardoor er steeds een Jojo effect ontstaat, wie kent dat niet?

Personal Training

Personal training die ook écht op maat gemaakt is. Wie ben jij, wat is jouw verhaal en wat zijn jou doelen? Samen kijken we naar hetgeen jij wil bereiken en hoe we daar gaan komen. Op basis van jou beginsituatie maken wij een totaalplan.

Voeding

Voedingsdeskundige Miss Nutrition en RvdBie PersonalTraining bundelen de krachten. Wij zijn van mening dat het beste resultaat behaald wordt met begeleiding op alle gezondheids componenten, voeding, leefstijl, gedrag & training!
Wij maken begeleidingstrajecten persoonlijk op maat naar uw wensen en behoeftes om zo goed mogelijk uw persoonlijke doelen te behalen.

Koffie op locatie

RVDBIE komt op locatie met de koffie piaggio in Italiaanse style. 

Reviews

“Ramon is een motiverende trainer. Geen training is hetzelfde, dankzij wisselende oefeningen. Hij weet mij altijd dat extra zetje te geven, waardoor net meer kan geven dan ik vooraf dacht”

Michel (36)

“Ik voel mij fitter, meer zelfverzekerd en vrolijker sinds ik train bij Ramon. Ik heb gemerkt dat de trainingen mij zowel fysiek als mentaal goed doen. Naast de haalbare, meetbare doelen, staat ook de persoonlijke, mentale verandering hoog op de agenda. Verder is Ramon onwijs professioneel en heel toegankelijk.”

Mariska (46)

“Trainen bij Ramon gaat over veel meer dan sporten. Het is een persoonlijke ontwikkelreis waarin je veel ontdekt over jezelf: je fysieke en mentale kracht. Sporten is een onderdeel van ons leven geworden. Echt het beste cadeau wat je jezelf kunt geven”

Janny (52) en Laura (19)